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Test en ligne

Avez-vous grandi avec un/des parents toxique(s) ?

Je vous propose 20 questions afin de vous aider à y voir plus clair : avez-vous grandi avec un/des parent(s) toxique(s) ?

 

Quelques précisions :

Même si les questions de ce test mentionnent « vos parents », elles peuvent se rapporter à un seul de vos parents, ou encore à une figure maternelle/paternelle qui a joué un rôle important dans votre éducation.

Si aucune des réponses ne correspond: choisissez celle qui vous semble la plus proche de la réalité (ou la moins éloignée…).

Attention : si vous vivez un moment particulièrement intense émotionnellement (p. ex. parce que vous rentrez d’un repas familial lors duquel vous vous êtes violemment disputé(e) avec votre mère), il vaut peut-être la peine de refaire le test dans quelques temps, quand vous aurez plus de recul.

J’ai décidé de travailler sur la base de 4 catégories possibles:

  • parents non toxiques
  • parents moyennement toxiques
  • parents toxiques
  • parents toxiques masqués

Chaque personne, chaque situation est différente, et il faudrait autant de catégories qu’il existe de parents! C’est un test indicatif, qui ne prétend pas donner une « vérité absolue » ou un « diagnostic définitif », mais (je l’espère!) des réponses ou des pistes utiles.  N’hésitez donc pas à m’écrire si le résultat du test vous surprend beaucoup!

À la fin du test, je vous demanderai votre email pour vous envoyer un compte-rendu. Vous serez par la même occasion inscrit.e à la newsletter de Happy-life-coaching pour recevoir régulièrement des informations sur le sujet des familles toxiques. Vous pourrez en tout temps vous désinscrire d’un clic.