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Consultations à Lausanne, Genève et par visio-consultation

Vous avez grandi avec un ou des parents toxiques et souhaitez enfin vivre heureux ?

Beaucoup de parents cultivent l’amour et le respect, et guident leurs enfants vers l’autonomie, la confiance en soi et l’épanouissement. D’autres familles en revanche usent de violence psychologique (p. ex. manipulation, dénigrement, moqueries, critiques injustifiées, chantage affectif, surprotection) pour semer peur, soumission et culpabilité. Quel autre terme que le terme « toxique » pourrait convenir à ce genre de famille ?

De nos jours encore, il est parfois difficile d’en parler ouvertement, car la famille est encore souvent considérée comme une valeur intouchable. Mais le sujet est de plus en plus souvent abordé dans la presse et de plus en plus de livres l’abordent ouvertement, et c’est tant mieux. Il n’en reste pas moins que les adultes ayant grandi avec un ou des parents(s) toxique(s) sont confrontés à de nombreuses difficultés.

Vous aimeriez enfin vivre pleinement, choisir les relations qui vous conviennent, savourer l’instant qui passe, vous sentir en paix, en accord avec vos valeurs et votre voix intérieure ?

Je suis là pour vous aider !

Bienvenue

Je suis Ursula Sila-Gasser, thérapeute et coach spécialisée dans l’accompagnement d’adultes ayant grandi avec un ou des parent(s) toxique(s).

Mon travail est une passion, et je suis heureuse de pouvoir vous proposer un accompagnement sur mesure, par des séances individuelles en cabinet ou par skype, pour vous aider à vivre une vie plus heureuse malgré un passé douloureux.

Votre quotidien ressemble à ça ?

  • Vous avez subi de la violence psychologique dès l’enfance et endurez encore les conséquences douloureuses des blessures invisibles qui vous ont été faites?
  • Ces blessures vous empêchent de profiter de votre vie?
  • Vous vous sentez desséché(e) à l’intérieur, sans force ni élan?​
  • Vous vous demandez souvent: « qu’est-ce qui ne joue pas chez moi », « pourquoi est-ce que je n’y arrive pas« , « les autres y arrivent, et pas moi… pourquoi »?​
  • Vous retombez sans cesse dans les mêmes schémas qui vous amènent à répéter des expériences insatisfaisantes?
  • Vous ne connaissez pas vos goûts, vos aspirations, vos envies?
  • Votre sentiment de culpabilité vous empêche d’être vous-même?
  • Votre manque de confiance vous pourrit la vie, car il vous empêche de faire les bons choix et vous entraîne dans des cercles vicieux destructeurs?
  • Vous n’avez pas appris à vous aimer, vous affirmer, avoir votre place?​
  • Vous avez lu maints guides de développement personnel, de bien-être, les livres des « sages » en vogue à notre époque, essayé toutes sortes de stages, de thérapies, mais rien n’y fait… après une brève amélioration et beaucoup d’espoir, vous replongez dans un quotidien gris et fade, qui vous désespère…
  • Vous n’avez jamais vraiment connu le bonheur, et ne savez pas comment faire pour y parvenir?​
  • Vous vous reconnaissez partiellement ou parfaitement dans cette description et vous aimeriez que votre vie change?

Vous vous reconnaissez partiellement ou parfaitement dans cette description et vous aimeriez que votre vie change ?